ال آرژنین 500 کارن مناسب ورزشکاران است و موجب تقویت عضله سازی، تاخیر در بروز خستگی می شود. ال آرژنین یکی از اسیدآمینه های مهم در بدن است که برای انجام فعالیت های ورزشی اهمیت زیادی دارد. قرص ال آرژنین 500 کارن یکی از بهترین مکمل ها برای تامین ال آرژنین مورد نیاز بدن است و برای ورزشکاران نیز قابل استفاده بوده و موجب گشادی عروق نیز می شود که بنابراین موجب بهبود وضعیت سلامتی بدن می شود. همچنین این مکمل غذایی در کاهش بروز خستگی نیز موثر است.
ترکیبات قرص ال آرژنین 500 میلی گرم کارن (به ازای 1 قرص):
عنوان | مقدار |
L-Arginine (Kyowa Quality) | 500 mg |
نحوه ی مصرف قرص ال آرژنین 500 میلی گرم کارن:
روزانه 2 تا 8 عدد قرص همراه یک لیوان آب و بین وعده های غذایی یا طبق دستورالعمل پزشک مصرف شود.
شرایط مصرف
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
هشدار مصرف
زنان باردار و شیرده و افردای که از هر گونه داروی خاص استفاده میکنند همچنین افراد مبتلا به آلرژی، آسم و تبخال قبل از مصرف با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت نماید.
مصرف خیلی زیاد ال آرژنین 500 میلی گرم کارن میتواند منجر به اسهال، ضعف و سستی و حالت تهوع شود.
ال ارژنین 500 میلی گرم کارن برای تشخیص پیشگیری و درمان نیست.
ال آرژنین
ال آرژنین یک اسید آمینه نیمه ضروری است به این معنی که در بدن به میزان کافی تولید نشده و باید در زمان فعالیت ورزشی شدید از طریق منابع غذایی یا مکمل ها دریافت شود. این اسید آمینه عمدتاً در بدن از ترکیب سیترولین و آسپارتات در کبد و کلیه ساخته می شود و در نهایت به دو ترکیب اورنیتین و کراتین تجزیه می شود. آرژنین از طریق منابع غذایی مانند گوشت قرمز، ماهی، لبنیات و تخم مرغ نیز دریافت می شود.
قرص ال آرژنین برای افزایش قد
رشد قد یکی از موضوعات دغدغه آفرین برای افراد در سن رشد میباشد که با تغذیه مناسب، خواب کافی، ژنتیک افراد، ورزش، استفاده از مکملها و ویتامینها در ارتباط میباشد. مکمل L-آرژنین با اثری که برروی تحریک هورمون رشد دارد میتواند موثر باشد اما باید به این توجه کرد با توجه به سن افراد تنها مصرف این مکمل کافی نیست و باید در کنار آن به فاکتورها و مکملهای دیگر هم توجه نمود.
ندومورف ( Endomorph ):
افرادی که تیپ بدنی اندومورف دارند غالبا استخوان بندی درشت و بدنی نسبتا چاق و گرد دارند. این افراد بدنی گلابی شکل، باسنی پهن و شانه هایی باریک دارند. مقدار چربی ذخیره شده در بدن این افراد نسبتا زیاد بوده و بدنشان نیز تمایل زیادی به ذخیره چربی دارد. از دیگر ویژگی های بارز افراد با تیپ بدنی اندومورف آن است سرعت متابولیسم آنها پایین بوده و بنابراین به سرعت دچار افزایش وزن شده و از طرف دیگر به سختی وزن خود را از دست می دهند.
اکتومورف ( Ectomorph ):
افراد با تیپ بدنی اکتومورف شانه و باسن کوچک، بازوها و پاهای لاغر، صورت کشیده و پیشانی بلند دارند. این افراد همچنین میزان چربی ذخیره شده کمی در بدن خود داشته و قفسه سینه و شکم کوچک و لاغری دارند.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.