پودر سوپر کراتین کارن موجب محبوس شدن آب در ماهیچه ها و در نتیجه افزایش محدود وزن می شود. از این رو اگر در دوره آماده سازی پیش از مسابقات به سر می برید، نسبت به دوز و مدت زمان مصرف این مکمل دارویی احتیاط کنید.
در صورت استفاده از نوشیدنی های شیرین همانند مکمل های کربو مس و یا سایر آبمیوه های شیرینی، میزان جذب و عملکرد کراتین موجود در محصول افزایش پیدا می کند.
به علت وجود گوگرد در اسید آمینه های متیونین و تورین، ممکن است بوی متفاوت و ناخوشایندی از سوپر کراتین احساس شود که طبیعی بوده و به معنای خراب بودن محصول نمی باشد.
ویژگی ها:
کمک به افزایش حجم بافت عضلانی بدن به واسطه اثرگذاری متیونین و آرژنین محصول بر روی میزان ترشح هورمون رشد
افزایش سرعت التیام و بهبود بافت ها
اثرگذاری آرژنین در بهبود فعالیت دستگاه قلبی عروقی و افزایش میزان خون رسانی به بافت ها
اثر گذاری آلفالیپوئیک اسید و تورین در سم زدایی از بدن، افزایش میزان ورود کراتین به عضلات، کاهش میزان خستگی بعد از تمرینات ورزشی و همچنین تحریک ترشح هورمون انسولین
ترکیبات (به ازای 5.2 گرم):
نحوه مصرف:
مصرف این مکمل دارویی را به یک بارگیری 5 الی 7 روزه شروع کنید. در این مدت، روزانه 20 گرم از پودر سوپر کراتین کارن را در 4 وعده مصرف نمایید. توصیه می شود 4 وعده مصرفی این مکمل: صبح، ظهر، قبل از تمرین و پس از تمرین باشد.
بعد از اتمام دوره اولیه بارگیری، روزانه 5 گرم از پودر را نیم ساعت پیش از شروع تمرینات ورزشی مصرف نمایید.
روش نگهداری:
پودر را به منظور جلوگیری از کلوخه شدن در جای خشک و خنک و به دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
بهینه دمای نگهداری این محصول 15 الی 25 درجه سانتی گراد می باشد.
نکات مصرف:
پودر سوپر کراتین کارن مختص دوره های متوسط و یا سنگین ورزشی می باشد.
افراد زیر 18 سال و سالمندان، مصرف کنندگان داروهای بدون نسخه و همچنین مبتلایان به بیماری های مزمن قبل از شروع به مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت نمایند.
از مصرف در دوران بارداری و شیردهی خودداری شود.
استفاده بیش از اندازه پیشنهادی و طولانی مدت سبب بروز مشکلات کلیوی می گردد. از این رو در مصرف این مکمل زیاده روی ننمایید.
این مکمل دارویی را با نوشیدنی هایی از قبیل چای، قهوه و یا آبمیوه های اسیدی و یا ترش مصرف نکنید.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.